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哪些食物可以---呢？

柠檬汁

柠檬水可以排除身体里的---，---、排i毒、清肠，---巯基水---怎么样，还能解渴、消食欲不振，不用---节食，一举两得。

白菜

卷心菜性微寒，味甘，有---解i毒、通利肠胃的功效。卷心菜含有较多的粗纤维，还含有维i他命 a、 b、 c等，卷心菜中的纤维素能促进肠道---，帮助---，防止大便干燥。生食大白菜心不会损害大白菜的营养，通i便非常有效。

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祛除色i斑按i摩法

一、搓手擦脸。

方法：两掌对搓，预防色素回流巯基水---怎么样，手掌心有热感时，反复搓揉1~2分钟双手背、双手背、再搓揉1~2分钟---1~2次，力度适中。有助于加快---循环，加强细胞代谢。

二、生姜---

方法：将生姜一块，用刀子斜切(切面面积应尽可能大)，以切掉的生姜横切面为---板，对老年斑部位进行刮擦，直到皮肤发红、---为止，对于个别可见的斑块，可适当用力，延长---时间。每天2~3次，一般2~3个月即可见i效。由于姜中含有多种有效成分，其中的姜辣素具有很强的抗自由基作用，使色i斑变浅。

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化妆品能收缩毛孔吗？

无论哪种化妆水，都无法收敛毛孔，深层清洁毛孔内部，也无法控制油脂分泌。

化妆品成分不要使---紧实，或让---回复正常。---化妆水能起到的作用，为---补充抗i氧化剂、类似---成分及细胞交流因子，舒缓清洁---，清除一丝彩妆残留物，使---有温和滋润。这样的设计可以------皮肤的外观，但并不会使皮肤变得---。

再用水溶性洁面乳洗脸后，再用无---性成分的化妆水进一步清洁。化妆品水既不能收敛毛孔，也不能起到深层清洁作用，但如果配方合理，化妆水能使皮肤柔软光洁，去除残留的彩妆，减轻或消除不适，色沉巯基水---怎么样，为皮肤带来抗i氧化保护，舒缓---，温和保湿。对于一些皮肤而言，滋润保湿的化妆水就足够了(尤其在夏天)。

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如何---脸部毛孔粗大？

患有毛孔粗大的要注意饮食、保湿，补充---，---时去美容院治i疗。皮肤老化、缺水、长时间晒太阳等都会导致---毛孔粗大。在饮食方面要注意，避免吃辛辣、---性食物对皮肤的---。夏天出汗多，冬季皮肤干燥应注意---保湿。女性如果经常化妆，应及时卸妆，避免卸妆不干净，残留的化妆品会对皮肤产生---，引起皮肤i---。在饮食方面可以多吃含有维i他命 a的食物，或者是补充--- a，有助于------。如果毛孔粗---较---，可以通过毛孔收缩仪、收缩毛孔水等方法进行治i疗。